Альтернатива курению
Что можно курить без вреда для своего здоровья?
Что можно курить без вреда для своего здоровья?
Что можно курить без вреда для здоровья? Ничего! Любое курение вредит в той или иной мере. Но есть более и менее опасные способы травиться.
Где можно курить электронные сигареты?
Где можно курить электронные сигареты?
Где можно курить электронные сигареты? Некоторые беспокоятся о законности курения в определенных местах, другие – о здоровье окружающих....
Что больше вредит здоровью: электронная сигарета или обычная
Что больше вредит здоровью: электронная сигарета или обычная
Что вреднее для здоровья: электронная сигарета или обычная. Плюсы и минусы электронной сигареты. Средство борьбы с курением или модный гаджет?...
Правда и вымыслы об электронном кальяне?  Узнайте то, что не говорят в рекламе
Правда и вымыслы об электронном кальяне? Узнайте то, что не говорят в рекламе
Электронный кальян – модная полезная новинка или девайс, который убийственно вреден? Как курить с удовольствием и сохранить свое здоровье?...
Что вы знаете о нюхательном табаке: вреден он или нет?
Что вы знаете о нюхательном табаке: вреден он или нет?
Нюхательный табак на самом деле вреден или нет? Можно ли снизить вред, получаемый от курения, заменив сигареты нюхательным табаком. Вред или польза?...
Лучшая нишевая альтернатива сигарете
Лучшая нишевая альтернатива сигарете
Нюхательный табак выбирают те курильщики, которые не хотят покончить с привычкой, но многочисленные запреты на курение заставляют искать альтернативу....
Жвачки, конфеты или семечки: чем лучше заменить сигареты, когда бросаешь курить?
Жвачки, конфеты или семечки: чем лучше заменить сигареты, когда бросаешь курить?
Чем можно заменить сигареты, когда бросаешь курить? Различные способы победить тягу, их достоинства и недостатки....
Электронные сигареты без никотина. Благо или смерть?
Электронные сигареты без никотина. Благо или смерть?
Электронные сигареты без никотина помогают бросить курить, не пахнут табаком, а у бывших заядлых курильщиков через месяц восстанавливается обоняние....
Никотиновая жвачка: отвечаем на все вопросы
Никотиновая жвачка: отвечаем на все вопросы
Действительно ли никотиновая жвачка помогает бросить курить? В чем ее вред и польза для организма?...
Как часто можно курить кальян без вреда для здоровья?
Как часто можно курить кальян без вреда для здоровья?
Как часто можно курить кальян? Польза, вред, зависимость. Правила, которых следует придерживаться, собираясь в кальянную....
Загрузить ещё

Альтернатива курению

Для большинства людей курение – это ритуал. И отказываясь от сигарет, необходимо не только преодолеть последствия никотинового голодания, но и найти какую-то замену этому ритуалу. В качестве альтернативы курению традиционных сигарет чаще всего рассматривают парение электронных сигарет и курение кальяна, традиционного или электронного. Менее распространенный заменитель – нюхательный табак. Также существует большой ассортимент средств, в состав которых входит никотин, их используют в качестве заместительной терапии.

Альтернатива курению: какое из двух зол выбрать

Никотиновые леденцы, жевательные резинки, пастилки, пластыри, спреи подходят для тех, кто может без особого труда отказаться от ритуала курения, но испытывает сильный дискомфорт без привычной дозы никотина. Все эти средства содержат очищенный никотин, с ними в организм не попадают продукты сгорания, значительно более опасные для здоровья. Статьи в этом разделе расскажут о преимуществах и недостатках разных лекарственных форм.

Среди любителей кальяна мало кто понимает, какое воздействие его курение оказывает на организм, многие считают эту привычку абсолютно безопасной. Развейте заблуждения, связанные с кальяном, узнайте больше о нюхательном табаке и новейшей альтернативе курению — электронных сигаретах, читая наши публикации.