Открой секреты о пользе курения

О том, что курение причиняет вред здоровью, мы слышим постоянно, но в последнее время встречаются утверждения, будто доказана польза курения. Это может показаться нелепым, но такие заявления вовсе не беспочвенны. Лабораторные исследования и медицинская статистика подтверждают позитивное воздействие никотина на здоровье. А в прессе можно встретить публикации о сенсационных открытиях, доказывающих пользу от курения.

В частности, этой привычке приписывают способность:

  • снижать риск онкологических заболеваний;
  • предупреждать развитие на поздних сроках беременности эклампсии;
  • предотвращать образование тромбов и снижать уровень смертности от инфаркта миокарда;
  • облегчать течение язвенного колита;
  • уменьшать вероятность аллергических заболеваний;
  • предотвращать появление угревой сыпи;
  • снижать риск болезни Паркинсона, Альцгеймера, стимулировать умственную активность.
Насколько соответствуют истине эти заявления?

Пепельница с сигаретой

Воздействие компонентов табачного дыма на организм

Интересно, что в прошлые века медицинский никотин использовали в качестве противопростудного, успокоительного средства, лекарства от малярии. Но оказалось, что вред перевешивает терапевтический эффект, и эта практика была прекращена. Сегодня единственное применение никотина в медицине — это лечение абстинентного синдрома, связанного с отказом от курения.

А какими еще эффектами он обладает?
Попробуем разобраться, как никотин влияет на происходящие в организме процессы, и как расценивать такие влияние — как вред или как пользу.

Курение и женское здоровье

Никотин обладает мощным антиэстрогенным действием (подавляет выработку женских половых гормонов). С одной стороны, это вред: хорошо известно, что у курящих женщин нарушен менструальный цикл, снижена способность к зачатию. К тому же дефицит эстрогенов приводит к хрупкости костей, повышает риск остеопороза. С другой стороны, избыток этих гормонов может спровоцировать перерождение тканей матки, фиброматоз, миому, рак эндометрия.

Статистика подтверждает, что у курящих женщин из группы риска (возраст старше 50 лет) доброкачественные и злокачественные опухоли матки развиваются вдвое реже, чем у некурящих.

Есть мнение, что курение способствует уменьшению менструальных болей, поскольку содержащиеся в табачном дыме вещества угнетают выработку простагландинов, вызывающих болезненные сокращения маточной мускулатуры. Курящие женщины реже страдают тяжелым ранним токсикозом со рвотой. Хотя никотин повышает артериальное давление, гипертония беременных у курящих женщин развивается реже, это связывают с гипотензивным действием тиоцианата, другого компонента табачного дыма. Также у курильщиц значительно реже встречается тяжелое осложнение беременности — эклампсия, резкий скачок давления, угрожающий жизни матери и ребенка. И все же вред курения для женской репродуктивной системы и здоровья будущего ребенка значительно перевешивает пользу.

Девушка с сигаретой

Курение и онкология

Многие компоненты табачного дыма являются сильнейшими канцерогенами, и неоспоримый вред курения в том, что оно повышает риск развития онкологических заболеваний. Но и здесь результаты исследований и статистика преподносят сюрпризы. О том, что курение снижает риск рака матки (эндометрия), особенно в постменопаузе, уже говорилось. Также есть данные, что оно тормозит развитие рака мочевого пузыря и молочной железы, толстой и прямой кишки.

Теория такова: в органах и структурах, на которые табачный дым оказывает непосредственное воздействие (слизистая рта, легкие), он провоцирует злокачественное перерождение.

Для остальных органов курение выполняет защитную функцию и снижает риск образования раковых клеток. Но если вероятность онкологических процессов в одних органах снижается за счет повышения их риска для других, уместно ли говорить о пользе курения? К тому же результаты ряда исследований, якобы подтверждающих онкопротекторную роль табака, не являются статистически значимыми.

Никотин и болезни: мнение специалистов

Никотин влияет не только на гормональный баланс и механизмы перерождения клеток. Он оказывает ощутимое воздействие на сердечно-сосудистую, нервную, иммунную системы. Причем это влияние сложно оценить однозначно как вред.

Влияние на сердечно-сосудистую и центральную нервную систему

По данным ряда исследований, среди ранее куривших больных с инфарктом миокарда смертность на 40% ниже, чем у тех, кто никогда не курил. Это связывают с состоянием сосудов (пониженным риском тромбоза вен в период лечения), с терапевтическим эффектом вынужденного отказа от курения в период реабилитации. Лабораторные исследования показывают, что никотин и другие компоненты табачного дыма угнетают синтез веществ, провоцирующих спазм сосудов. А на практике, напротив, наблюдается прямая зависимость между курением и риском тромбоза.

Никотин стимулирует холинергические рецепторы в головном мозге и положительно влияет на ряд заболеваний, обусловленных нарушением их активности. Доказано, что курильщики вдвое реже страдают болезнью Паркинсона, чем некурящие, и эта болезнь, как и болезнь Альцгеймера, у них протекает не так тяжело. Польза никотина для умственной деятельности здоровых людей сомнительна. У некурящих он может стимулировать кратковременное улучшение умственной активности, ускорить обработку информации головным мозгом. А у курильщиков вырабатывается толерантность к нему, так что для ощутимого эффекта нужны все большие дозы, а эффект получается все более кратковременным.

Влияние на иммунную систему

Табачный дым является иммуносупрессором, то есть подавляет активность антител. С одной стороны, это минус, возрастает вероятность инфекционных заболеваний. С другой, снижается уровень сывороточных антител и специфического белка, вызывающих аллергические и воспалительные реакции. Также никотин может обладать противовирусным, антибактериальным эффектом. По наблюдениям:

  • курильщики реже страдают герпесом на губах;
  • у них редко возникает афтозный стоматит (а сразу после отказа от курения во рту часто появляются язвочки), это связывают со свойством никотина способствовать ороговению клеток;
  • у них менее остро протекает язвенный колит, а для бывших курильщиков характерно обострение этого заболевания. Природа этого заболевания не объяснена, оно может быть связано с аномальным иммунным ответом или инфицированием неустановленным возбудителем;

Подкурить сигарету

  • курящие больные с аллергическим альвеолитом лучше себя чувствуют;
  • у них реже встречаются кожные заболевания аллергической природы;
  • существует обратная взаимосвязь между интенсивностью курения и вероятностью появления угревой сыпи в юношеском возрасте.

Не всегда механизм этих явлений объясним, а положительная роль курения бесспорна. Так, распространенность аллергических заболеваний в основном среди некурящих можно объяснить тем, что люди, страдающие аллергией, вообще не могут курить. То есть причинно-следственная связь обратная: не среди курящих мало аллергиков, а среди аллергиков мало курящих.

Мнение обывателей

Многие люди уверены, что вред курения сильно преувеличен медиками. Врачи превратили эту привычку в козла отпущения и ссылаются на нее для оправдания собственной неспособности бороться с рядом заболеваний. «Вы болеете, потому что курите. Мы не можем вам помочь, ваш организм ослаблен курением». А сами курильщики могут долго рассуждать о пользе курения, приводя такие доводы:

  1. Курение улучшает настроение, помогает бороться со стрессом;
  2. После затяжки лучше думается;
  3. Курение помогает похудеть;
  4. Это отличный способ влиться в коллектив, компанию, преодолеть стеснительность;
  5. С сигаретой я выгляжу круто, модно, современно, независимо (список можно продолжить).

Попробуем разобраться, действительно ли эти плюсы курения таковыми являются.

Девушка с сигаретой и бокалом

У начинающих курильщиков доза никотина вызывает эйфорию, обострение ощущений, стимулирует интеллектуальную активность. Но это вещество коварно и очень быстро вызывает привыкание. Когда развивается зависимость, курить приходится уже не для того, чтоб почувствовать себя лучше обычного, а чтоб избавиться от мучительного состояния никотинового дефицита. И сосредоточиться на решении проблемы, полноценно думать без искусственной стимуляции курильщик тоже уже не может. Что касается способности курения снимать стресс, то дело здесь не в никотине, а в ритуале. Лучше придумать себе более безобидный ритуал для снятия напряжения.

Сбросить вес курение тоже часто помогает, но какой ценой? Да, никотин стимулирует более активное сжигание калорий и выброс сахара в кровь, вследствие чего притупляется чувство голода. Но в сочетании с другими компонентами табачного дыма он препятствует полноценному усвоению питательных веществ, вредит пищеварительной системе. Привычка курить натощак и вместо еды — прямой путь к гастриту, язве желудка.

Неуверенным в себе людям, которые не знают, куда девать руки, сигарета помогает раскрепоститься, а также влиться в братство курильщиков. Но лучше заняться повышением самооценки и искать друзей по другим интересам. А свою взрослость и независимость с помощью сигарет подчеркивают только подростки, неспособные самоутвердиться или привлечь к себе внимание другим способом. Кстати, в последнее время в моду входит здоровый образ жизни, и скоро на курильщиков будут смотреть как на отсталых, безвольных людей.

Подведем итоги

Если вы намерены курить для самоутверждения, преодоления комплексов, облегчения контакта с людьми, борьбы с лишним весом или со стрессом, поверьте: есть немало более достойных и безопасных для здоровья путей к достижению этих целей. Что касается данных исследований, которые якобы доказывают пользу курения, к ним стоит относиться скептически:

  • многие данные получены в результате экспериментов на животных или лабораторных опытов in vitro, а реакция человеческого организма может быть совсем другой;

Девушка и сигарета

  • одно дело — воздействие на клетки, ткани очищенным медицинским никотином, и другое — курение с вдыханием опаснейших продуктов сгорания;
  • «сенсационные статистические данные», подтверждающие, что курильщики живут дольше и лучше некурящих, могут быть сфабрикованы по заказу табачных компаний.

Научно доказано, что курение снижает риск или облегчает течение таких заболеваний:

  • рак матки;
  • болезнь Альцгеймера, Паркинсона;
  • саркоидоз, аллергический альвеолит;
  • афтозно-язвенный стоматит, язвенный колит.

Причем в ряде случаев однозначного объяснения, почему так происходит, пока не найдено.

Вред курения несоизмеримо больше:

  • для сердечно-сосудистой системы — стенокардия, флебит, инсульт;
  • для респираторной — дыхательная недостаточность, хронический бронхит, ХОБЛ, эмфизема;
  • для пищеварительной – пептическая язва;
  • для мочеполовой — дисфункции (нарушение цикла у женщин, ослабление потенции у мужчин), бесплодие, риск выкидышей, невынашивания беременности;
  • для опорно-двигательного аппарата — остеопороз.

Также значительно повышается риск онкологических заболеваний, в первую очередь, рака полости рта, гортани, пищевода, легких.

Так что оцените сами, что весомее — бесспорный вред или сомнительная польза.

загрузка…

Похожие публикации